第三卷诗里诗外第一辑揭开跨栏飞人刘翔的成功秘籍(第4/8页)
!他只要答应做我的弟子,学习、训练、道德品质等方面我全包了,而且保证不会比在校时学习成绩差。”由此,刘翔改练跨栏。“记得那天下大雨,孙海平领我和刘翔去上海华山医院找一位知名专家看膝伤,医院里他忙前忙后帮我们办各类手续,眼前慈祥而真诚的教练打动了我和刘翔。此后,刘翔原本并不重的膝伤完全恢复了,火一般的运动热情也同时恢复。”刘学根对孙海平心存感激。“‘千里马’还需‘伯乐’识。”孙海平坚持将刘翔引入跨栏项目不无道理。从事教练工作已有几十年的孙海平肯定刘翔极具跨栏天赋:跨栏需要髋部力量,刘翔肌肉发达、高高隆起的臀部,就像巨大‘发动机’牵引全身肌肉运动,而且刘翔身上各部位肌肉形状与众不同,不仅具有超强的爆发力,而且肌纤维粘滞性低,不容易拉伤。另外,孙海平还注意到刘翔的足弓深,弹跳力强,大脚趾比其他脚趾长许多,有利于力量集中;再加上跑步节奏感非常好,这是优秀短跨运动员很难兼备的,而刘翔却达到了完美的统一。1999年,16岁的刘翔正式成为孙海平的弟子,此时的刘翔全身运动神经像是被激活了一般,仅练110米栏不到3个月,刘翔首次公开亮相,参加了全国田径大奖赛,并以14.19秒的成绩取得第3名,让国内田坛为之一震。同时,刘翔也完成了他运动生涯中的第一个小小的“三级跳”———当时连三级运动员都还不是的刘翔直接越过二级、一级,达到运动健将级别。
接下来的3年征战中,刘翔一年一个台阶再次上演了漂亮的“三级跳”:2000年世界青年锦标赛第4名;2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会冠军;2002年瑞士洛桑国际田联一级大奖赛,他以13.12秒的成绩打破了由美国人保持了24年之久的13.23秒的世界青年纪录。短短3年时间,19岁的刘翔将自己从一个对跨栏知之甚少的懵懂少年,打造成了一个备受世人瞩目的世界排名第4的田坛新星!“这次世界青年纪录的刷新,让刘翔对110米栏运动有了更深层的领悟。赛后,刘翔在赛场上激动得直翻跟斗!自那以后,刘翔真正爱上了这项运动,且更加努力了。用‘着迷’来形容一点都不过分。”刘学根说。刘翔孝顺是出了名的,前些年只要碰到周末没训练,他一定回家陪爸妈、陪爷爷奶奶。但刘学根说,自从他参加大奖赛并打破世界青年纪录后,他总不由自主地将周末回家的时间往后延迟,尽量多留时间在教练身边,沟通,学习跨栏的技术要领。就算晚上回到家,也还禁不住边玩耍边压腿部韧带。在赛场上,刘翔绝对自信。刘学根说,一天训练下来,别的运动员跨了十几二十个栏后,都累得东倒西歪,唯独刘翔一脸轻松。刘学根对记者说,刘翔周末回家时经常撒娇般“吹嘘”自己有天赋,但比赛中的自信还是源于训练吧。北京时间8月28日凌晨2时40分,雅典奥林匹克体育场,一个值得所有中国人铭记的日子,刘翔在奥运会男子110米栏决赛中以12.91秒、平世界纪录的成绩获得金牌,实现了中国在奥运会男子田径项目上金牌“零的突破”。刘翔回忆决赛情景时说:“奥运会男子110米栏比赛的时间是雅典当地时间晚上9时20分,我午休睡得特别安稳,直到晚上5时30分才起来,赛事规定运动员应提前3个小时进入赛区,差一点就迟到了
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