么花样来。
两个小时之后，还有不少的人跟着队伍在跑。艾晴这时候也不得不佩服，他们天生的身体素质。从小就在森林里跑来跑去的训练、生活，肺活量早就不是一般的兽人能比的。
很快到了午饭的时候，不少人都回家吃饭了。到最后零零散散的就剩下一些侍卫还在跟着跑。而还在跑步的三人突然意识到了一件事情，艾晴好像没有说什么目标。
“你你这过来跑步什么时候停止停止”梅迪一个弯道来到了艾晴的身边，现在他也开始喘了。毕竟四个小时下来了，体力也开始吃不消了。
“你自己决定。”艾晴给了梅迪一个微笑，“记住，要不快走快。要是慢下来了，就淘汰。”
艾晴生怕他们忘记了，还贴心的跑到了他们身边提醒。一些侍卫听到了也调整了自己的步伐，不过还是有一些开始被艾晴淘汰了。
跑了那么久的艾晴说话的呼吸很稳，也没有加速还是匀速的奔跑。体力的消耗大家都是一样的，可以一边跑步的时候补充水分。但是没有能量的补充，体力消耗是平时的两倍之多。
最后在下午两点的时候，除了艾晴还能跑之外，剩下的人直接躺在了地上。艾晴最后自己独自的跑了最后一圈，确认了没有人了才停了下来。
“做拉伸运动，不然明天起来身体就完了。”
艾晴硬生生把地上的所有人都拉了起来，长时间的运动，不注意肌肉拉伸了，是会越变越坏的。
“你这招是不是太狠了，我的侍卫都被你弄躺下了。”
族长递了被水给艾晴，看着还躺在地上的侍卫，还有自己派去的三人组。要不是他们的胸口还在上下起伏，他都要怀疑这些人是不是晕过去了。
“那是你们的身体素质太差了，而且我是队长难倒不应该好好的训练我的队友。现在累点苦点没事，总比到了训练塔里面送命强。”
“行，我说不过你，你自己注意分寸。明天会有客人来，我已经划分好了区域了。”
族长起身看着躺在地上一动不动的梅迪，弯腰交代了几句离开了。
“明天凌晨我帐篷前集合，不要忘记了。大家互相搀扶一下，回去好好休息。回去泡个热水澡，好好的放松一下。”
艾晴客气了一下返回了自己的帐篷休息去了，她还有一点训练计划还没有规划好。自己的行李也没有收拾，关键是自己的地图还没有画好。
这里训练的森林，对于他们来说是熟门熟路了。自己不想点奇怪的规则，对于他们来说可是一点挑战都没有的。要起到训练的作用，就需要出其不意弄一点他们从来没有接触过的。