第二天，我便开始跟朵丽丝学那修神论。
修神论共有三卷，每卷为一个层次，每个层次又分为十二重。
第一层就是凝神，也就是要修习者摒弃杂念，凝聚心神，物我两忘，最终达到以气御力，控制体内能量的目的。这一层修成，人便可力大无穷，开山碎石无所不厉。
第二层却是分神，要修习者将凝聚起来的精神力，分出身体，遨游太虚，用精神力引导体内能量，使组成人体的分子重组，并以粒子流的形式进行时空转移。若这一层修成的人，只要能量充足，基本上已经可以像神仙一样上天入地，点铁成金，无所不能了。
最后一卷朵丽丝的父亲还没有整理出来，不过，朵丽丝道：“先前家父曾经跟我谈过他的修神论，他说修神的最终目的就是铸造一个神仙般的肉躯，从而达到，不生不灭，与天地同寿，日月同辉的境界。所以我想，最后一卷，父亲大概准备写的就是铸神……”
我听的不禁浮想联翩，觉得似乎已经真的修成了真神的模样，手一挥，脚一跺，就将那寄生人和所有警察打的屁滚尿流。
朵丽丝又道：“因为修神论如今仅仅只是理论阶段，所以修习了之后能不能如父亲书中所说的那样，我也不得而知，你修习的时候，若是有什么地方觉得不对劲，千万不要强行修习，以免造成不可估测的灾难性后果！”
嗯，我连连点头。
“好了，现在我给你讲一讲，凝神的第一重——吐纳，所谓吐纳，就是呼吸吐，故纳新，就是此意……”
听她说着，我忍不住笑了，“呼吸，谁不会？这个还用学么？从生下来的那一天，所有的人就已经会呼吸了！”
朵丽丝摇摇头，“呼吸一道看似简单，其实却最难，你别小看了这个吐纳之法，其实一呼一吸之间是大有玄机的，人的精神力量强弱，也和这吐纳之法大有关系，吐纳之法又叫采气之术，吐纳之法得当，养成了习惯，则身体无时无刻都处在行气布气之中，能将大自然中有益的粒子流纳入自己的身体中，从而壮大精神力量……”
听她这么说，我才收起了小觑之心，耐心的听她讲解。
“现在我给你讲解一下最基本吐纳的法……双脚与肩齐，气息自然，目视前方，双手放在丹田处，此时吸气，一定要吸得不能再吸，然后呼气，一定要把丹田的气全部吐出，所谓吸满吐尽，一定要记得，一定要心境平和，一定要缓缓慢慢，还有千万记得，吐纳时不要用口，要用鼻子……”朵丽丝一边耐心的细致给我讲解，一边做着示范。
我真没想到，一个简简单单呼吸都能给弄的这么麻烦，这还是最基本的，真不知道那不基本的该有多复杂，而这吐纳只不过是凝神境界十二重中的第一重，后面的只怕还要麻烦呢，全部学完不知道要学到何年何月？靠，要不是有美女在给我做着示范讲解，我真的都快没有耐心学下去了。
我虽然不是个好学生，可是朵丽丝却是个好老师，我每一个动作做的不到位，她都耐心的给我一遍遍的做示范，一遍，两遍，甚至几十遍，直到我做的满意为止。
我坚持练了几天，虽然在我使用能量的时候，还会被反噬，不过，我发现，我居然可以控制每次使用能量时的大小了，先前我每次使用能量的时候都是将刚刚聚集起来的能量一次
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