第二天一早，李冰带着他的十九个徒弟，开始了死亡的旅程。
李冰的任务只有一个，那就是跑，疯狂的跑，不停的跑，目的就是——跑死。这话听起来挺吓人的，不过却没有人反抗，谁也不想被李冰逐出师门，他们的美好前程才刚刚开始，可不想就这么断送成为白痴。
早饭没吃，李冰不允许众人吃饭。吃了早饭就会增加一部分能量，死起来就更困难了。
李冰打头，身后跟着江红，张德等人，好在别墅小区内的广场不小，一圈下来足有四百米。否则这么多人也是个麻烦。
这些人都是修炼了道篇，拥有了一定量的道气的，奔跑起来速度何其之快？广场上刮起一阵小型的旋风，一个小时候后，除了李冰，众人的速度都开始下降，逐渐接近正常人的百米冲刺速度。张德已经排在了倒数第二，倒数第一的则是冯笛木，毕竟他修炼道气的时间最短。
小区的位置不在市中心，和江红诊所一样，都离市区很远，四周显出诡异的宁静，广场上只有众人的喘息声。那可怕的急促呼吸声音，仿佛即将报废的风箱，喉结里带着丝丝的呻吟。
三个小时后，众人的速度已经基本上接近走步，每个人都是满脸的汗水，而李冰的速度仍旧没有丝毫减弱，似乎力气永远使不完一般，李冰修炼的是正版道篇，再加上修炼的时间也最长，道气的数量最为庞大，体制也最好，三个小时，基本上没有感到多劳累。但是其他人就不行了，那种劳累的感觉已经让所有人神经处于崩溃的边缘。
太阳逐渐升起，随着太阳的升起，北市刮起了微弱的晨风，风不大，但是很冷，很多人已经穿上了冬衣，北方的天气太冷了，尤其是早晨太阳升起的那瞬间，微弱的冷风使劲的往人们的脖领子里面钻，让人不由自主的缩着脖子，远处有公交车报站的声音，声音不是很大，但是电子合成音却很清脆，在清冷的冬季早晨，能够传出去足够远。渐渐的，汽车鸣笛的声音逐渐响起，整个城市开始热闹了起来，远远的听起来，让人有些烦躁。
四个小时，已经是中午，人们的跑步已经成了机械的动作，不过让李冰欣慰的是，没有人掉队，即便是冯笛木，也坚持了下来，跑步的速度反而再次提高了起来，他们已经突破了感觉极限，现在正在透支体力。
太阳已经高高的挂在空中，北市的风停了，大地已经暖和了起来，下班回家的人们结束了一上午的工作，准备回家享受舒服的午饭，汽车鸣笛的声音此起彼伏，夹杂着人们熙熙攘攘的吵闹声显示着这个城市的喧嚣，很多店面放出了或轻柔，或狂暴的音乐，将这份喧嚣衬托的更加沉重，人们生活在这份喧嚣中多年，已经习惯。就像人们习惯懒惰，习惯吃饭喝水一般。
下午三点多，众人的速度再次降低，但是仍旧在努力尽自己最快的极限速度奔跑，他们已经感觉到了虚弱，大脑已经开始急剧缺氧，这中间，冯笛木已经晕倒过一回，但是晕倒并不代表就死，李冰随便给了几针，就将其刺激醒，大声说道：“继续。”，众人都在努力，在玩命。
李冰也感觉到了虚弱，但是到现在为止，他的第一次感觉极限都还没有到来。实在是郁闷的要命，只能玩命的奔跑，身体素质太好了，想跑死都难。
下午五点多，天已经擦黑，冬季
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