战术安排还是以蓝珂为中心。
她尽量拼一点, 给中国队争取更多的容错率, 保证能够进入决赛, 其他队伍应该也不会太拼，要拼也是决赛拼。
王静的腿伤很严重了, 她在短时间之内连续跑不下来两场, 一场都得打针上, 这也算是退役之前最后给国家田径事业做点贡献了, 不然无法发挥完全状态，所以预赛只能在何仪和邱妙之间选一个上。虽然能不能晋级说不准，可也没别的人选了。
反正蓝珂跑第三棒是没有疑问的，方雅也习惯了第一棒，她之前的表现还行，肯定也不会淘汰她, 临阵换将可是大忌。能动的就是第二棒和第四棒，张瑶芳一直跑第二棒, 她的发挥很稳定，不过有多大功劳, 也是无过的, 实际上最好的安排就是只动第四棒。
来之前，备战的时候大家也磨合过，蓝珂为了参加比赛到处跑, 王静在休养，除此之外几人倒是都在国家队，不过一直没有定下来最后的阵容。
何仪200米跑的比100米好点, 她是这两年来，除了蓝珂之外唯一一个达成奥运200米b标的运动员。
如果不是因为伤势，又没有蓝珂的话，肯定是她代表中国参加奥运200米，只是何仪没有能够达成200米世锦赛b标，这算是一个遗憾了。尽管现在她的伤势基本上控制住了，但也开始走下坡路了，实力不升反降，最多也就两三年应该就会退役了，撑着跑下去也没什么意义。
邱妙胜在年轻，她的一百米其实跑的还不错，经过这一年的锻炼提升，她大概能跑到11.45左右，这个成绩在国内还是能拿的出手的，算是比较优秀的年轻一代运动员了，以后应该也能达到11.38的国家级运动健将标准。
但是要她在世锦赛上第四棒压轴，这压力未免太大了，说到底王教练还不太信任她，毕竟蓝珂只有一个。虽然何仪也没这样的经验，她上也比较勉强，但好歹有些亚洲比赛的经验，加上奥运会她虽然没上场，但也体验了一下接力队替补是什么样子，怎么着都比邱妙靠谱点。
她们两个说实话，都担不了这个大的胆子，可是没得选的话，王教练左右为难，干脆直接问本人，说：“你们两个谁上？”
两人对视了一眼，何仪苦笑了一下，倒是邱妙有点跃跃欲试。她之前无缘奥运，即使替补都没能去，何仪全程替补，拿到了一块接力金牌，这无疑是属于运动员的巅峰荣誉了。邱妙嫉妒说不上，羡慕是肯定的，她要是去了，这块金牌就是她得了。
这次世锦赛，她当然不想错过这个机会。
何仪说：“让邱妹子上吧，我的腿……”
她似乎不喜欢争，当初没跟蓝珂抢，现在邱妙想去，何仪便又让了。
王教练点了点头，说；“那么邱妙，我对你的要求不高，保证晋级就行，蓝珂抢出来的优势，就是给你们落后的，不要落太多就行。”
这话虽然难听，但王教练就是这性子，邱妙乖巧点头。
“嗯。”王教练又交代了一番，就说：“等会你们再磨合一下，就这么定吧。不能进决赛，到时候被算账，我可保不了你们。”
蓝珂弱弱的举手，问：“我呢？”
王教练无奈的看了蓝珂一眼，这吓人的话也说不下去了，说：“行了行了，都没事儿，好好训练，能不能给国家争口气？”
“能！”几位姑娘这次回答的
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