整个人一入水，肖逸尘顿时就感觉到无穷的海水，灌进了自己的耳朵，鼻子，挤压着自己身体的每一个毛孔，身体在铁球的重力下慢慢的朝着水底沉去。
咕咚，咕咚！
周身的毛孔开始呼吸，肖逸尘渐渐沉到海底，身体死死钉在海底，被铁球拉扯着一点都浮不上来。
与此同时，水流的力量挤压着他的毛孔，尤其是肺部，压力更大，似乎要把他肺里面的空气都挤出来，使他有窒息的感觉。
稍微一动手，肖逸尘试着在水底踏了两步，双手成拳，刚刚发了两下劲，顿时就觉得自己的肺要快炸开。
“水底发劲，果然比陆地上要艰难百倍！每一个动作，承受的压力简直不可思议。”肖逸尘心暗惊，不过要的就是这种效果，压力越大，进步越快，在这种强大压力的禁锢下，他有信心八天之后，发生脱胎换骨的改变。
肖逸尘试探着打出几招八极拳，拳头的力道在水底威力锐减，连一成威力的都发挥不出来，度也降低到了极点，好似软绵绵的一记绣花拳。
几招使出，肖逸尘只感觉肺部要炸开了，周身十万个毛孔吸收的养分根本不够他的消耗，感觉自己差不多了，他快将缠绕在身上的链条取了下来，整个人快浮到了水面，舒爽的大口呼吸。
休息了一会后，感觉恢复好了，肖逸尘又深深吞了一口气，气贯肺部，胸腔之发出了咕咕的震荡。随后又沉了下去，双腿狠狠的踩进海里，发力往下潜去，等艰难的来到海底，再度将那铁球的链条锁在身上，用铁球牢牢的定固着身体。
又是连续几分钟的练拳……
终于，打了片刻，气息憋不住了，肖逸尘又浮上水面，换了一口气。
如此往复，一天的时间过去，肖逸尘已经能够做到在水底坚持十分钟左右，有了大幅度的提升。
时间匆匆，很快又是四天过去，肖逸尘能够在水底待的时间越来越长，与此同时，在水底也越来越如鱼得水，拳法的度和力量都有了极大的提升。
回到岸上，肖逸尘步沉八方，力灌右臂，猛地吐气开声，一拳击打在旁边的一块石头上面。
啪一声，石头四分五裂。
“我的力量至少提升了五成。”肖逸尘神情激动，在海底练拳，果然事半功倍，短短的几天，就能获得这么大的成效，这是他来之前难以想象的。
“还有三天，争取将八极拳和八卦拳融合起来。”肖逸尘确定了目标，他**着上身站在浅海，大腿没入水里，陡然一肘击去，然后手臂一弹，啪的一声，响亮一击，一拳就碎裂了海面上扑面而来的一团大浪花。
随后海浪奔涌，越来越激烈，一团一团，扑面而来，海水已经没到了肖逸尘的小腹，他的脚趾狠狠抠在地面，身形稳固，手掌粘着衣袖发劲，一拳一拳击出，每一拳，衣服和拳风都一起炸动，清脆无比，和海浪之声交应，十分好听。
肖逸尘打着打着，突然发现有些不对劲，浪头越来越大，海水的冲击力也越来越大，自己扎的马步，居然被冲得后退了几步。
肖逸尘的功夫现在也是突飞猛进，马步一扎，一个普通大汉都难以推倒。现在被海水冲击，居然身体晃动起来，他心立刻警觉，抬起头来，只见漫天水幕哗啦啦的落了下来，耳边呼呼的风声，海天似乎练成了一线，大浪奔涌，一个接
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